Es tu tanné de ne pas apprécié ta vie à sa juste valeur? De toujours être dans la course de la réussite dans la surperformance? Es tu celui qui chiale au moins une fois dans la journée? Tu te sent submergé par des sentiments d'impuissance, d'anxiété et de stress liés à une attention excessive portée sur ce qui te manque. Est-ce que tu sens un vide émotionnel? As tu le sentiment d'une absence de connexion avec les aspects positifs de la vie? Ta charge mentale ou ton état du moment est tellement dense que c'est plus difficile d'apprécier les moments positifs et de cultiver un état d'esprit optimiste, ce qui entrave Ta quête du bonheur au quotidien. Bonne nouvelle tu es à la bonne place. Tu viens de prendre conscience que La gratitude, souvent est négligée dans notre quotidien, est pourtant un puissant antidote à l'anxiété. En omettant de pratiquer la gratitude, nous laissons échapper une source inestimable de bien-être et de positivité. En reconnaissant et en exprimant notre reconnaissance pour les petites choses de la vie, nous ouvrons la porte à un état d'esprit plus serein et épanoui. Ne pas cultiver la gratitude, c'est se priver d'une clé essentielle pour apprécier pleinement chaque instant et trouver la paix intérieure face aux défis du quotidien.
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Une citation de gratitude chaque jour pour vous inspirer
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La création d'une page d'intention matinale pour commencer votre journée en pleine conscience
Un moment quotidien pour exprimer votre reconnaissance en écrivant vos pages de gratitude du soir
Des informations quotidiennes sur l'impact de la gratitude sur le bonheur
Un nouveau mandala de gratitude chaque jour pour apaiser votre esprit
Un mantra de gratitude quotidien pour vous motiver et vous guider vers la réalisation de vos rêves. Rejoignez-nous dans cette aventure transformative vers une vie emplie de reconnaissance et d'épanouissement.
Pratiquer la gratitude permet non seulement d'apprécier davantage sa vie, mais aussi d'améliorer son bien-être émotionnel, sa santé, et sa résilience face aux défis. La gratitude nous aide à reconnaître les cadeaux de la vie, à rediriger notre attention vers le positif, et à cultiver un état d'esprit positif au quotidien.
Pascale & Josée
Quand la vie nous dicte les synchronicités. Gratitude pour une belle amitié qui dure depuis maintenant 30 ans. C'est une grande chance dans la vie. Un matin plus gris, on s'est dit : « Pourquoi ne pas mettre de la vie et plus de mercis dans la vie des gens? » Apprendre à apprécier ce que nous avons est un art et lorsqu'on le comprend et qu’on s’y attarde, le merveilleux et la magie agissent dans nos vies. Nous vous avons préparé une super formation Attitude Gratitude étant technicienne en loisirs de profession nous avons voulu vous faire apprendre en vous amusant. Cette formation transformatrice rassemble plusieurs idées pour pratiquer la gratitude à travers votre quotidien. Nous vous souhaitons une vie remplie de bonheur, de grâces et de facilités. Vous le méritez!
Big love
Pascale & Josée XXX
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Rien de plus simple! Vous pouvez vous inscrire ci-bas.
Vous recevrez tout le matériel nécessaire ainsi qu'un accompagnement quotidien par courriel (incluant guides et vidéos) pendant 30 jours. Certain participants ont fait un saut quantique, certain voit maintenant la vie avec de belles lunettes roses. Certain ont sauvés 10 ans de thérapies. 30 jours 30$ Un pas pour votre épanouissement personnel. Transformez votre vie en cultivant la gratitude au quotidien - une formation qui vous ouvre les portes du bonheur et de l'abondance
Pratiquer la gratitude au quotidien nous permet
· d’avoir une ouverture directe à notre cœur
·de prendre conscience et de s’émerveiller devant les beautés de l’univers
· de développer notre humilité significativement
· de remettre notre égo à sa place
· de développer plus de tolérance
· d’accueillir ce qui est
· de capturer l’instant présent
· de cultiver le sentiment d’abondance
· de vivre du positif en toute situation
· de profiter pleinement de la vie
· d’être plus heureux dans notre quotidien.
